sexta-feira, 16 de dezembro de 2011

Salada Waldorf

SALADA WALDORF
Ingredientes
150 ml de creme de leite fresco
Sal e pimenta do reino moída
Suco de limão tahiti
01 maçã verde
01 salão fatiado
80g de maionese
20g de uvas passas pretas
Modo de preparo
Bata o creme de leite, o sal e a pimenta até espessar ligeiramente.
Adicione o suco de ½ limão e bata até o ponto de chantilly. Prove, ajuste a acidez e refrigere.
Corte a maçã em fatias e banhe com a outra metade do limão para não escurecer.
Misture a maçã, o salsão, a maionese, as uvas passas e o creme azedo.
Tempere com sal, pimenta e mais limão, se necessário.

Produção da aula "GARDE MANGER"
Saladas e Sopas Frias

Cole Slaw

COLE SLAW
Ingredientes
25g de maionese
250 ml de creme de leite fresco
70 ml de vinagre de vinho branco ou limão
Sal e pimenta do reino
Açúcar
¼ de repolho branco
¼ de repolho roxo
01 cenoura ralada
20g de uvas passas pretas
½ cebola bem picada
Modo de preparo
Misture bem a maionese, o creme de leite fresco e o vinagre (ou limão).
Tempere com sal e pimenta.
Num outro recipiente, misture o repolho, a cenoura, as uvas passas e a cebola.
Despeje o molho. Misture bem. Deixe murchar sobre refrigeração.
O repolho e a cenoura devem estar bem murchos ao momento de servir.
Se necessário, adicione açúcar para "camuflar" a acidez.

Produção da aula "GARDE MANGER"
Saladas e Sopas Frias

quinta-feira, 15 de dezembro de 2011

Salada Caprese

SALADA CAPRESE
Ingredientes
Tomate
Queijo de búfala
Molho Pesto
02 dentes de alho
02 punhados de pinolis (podem ser substituídos por nozes ou castanha brasileira)
01 pitada de sal
100ml Azeite de oliva
1/2 maço de manjericão
Modo de preparo
Corte e monte num prato o tomate e o queijo.
Macere todos os ingredientes do pesto e espalhe sobre o tomate+queijo.
Enfeite com folhas de manjericão.

Produção da aula GARDE MANGER
Saladas e Sopas Frias

Salada Fatouche

Esse foi um dos pratos da primeira aula de Garde Manger.
Para exemplificar o tipo de produção dessa matéria, tenho a dizer que: GARDE MANGER significa literalmente "guarda-comida" e nos termos práticos, trata-se do profissional que domina toda a parte de frios em geral, exemplo: mesa de frios (presuntos, salames, queijos, etc.) patês, sanduíches em geral, saladas variadas, molhos para saladas, canapés, terrines e todo tipo de decoração para cada bandeja, como também ornamentação da mesa.

SALADA FATOUCHE
Ingredientes
02 pães sírios
Folhas de alface
02 tomates sem sementes, em cubos
½ pepino japonês em cubos, com casca
15 ml de suco de limão
Hortelã picada
Cebolinha laminada
Salsa picada
80 ml de azeite extra virgem
Zahtar
Summac
Pimenta síria
Sal
Modo de preparo
Corte o pão sírio em triângulos e torre ligeiramente no forno. Reserve.
Lave bem as folhas de alface e rasgue-as grosseiramente. Reserve.
Misture os cubos de tomates, cebola picada e os cubos de pepino.
Misture o suco de limão, a hortelã, a cebolinha, a salsa, o azeite, zahtar, summac, a pimenta síria e o sal.
Tempere o tomate e o pepino.
Coloque sobre as folhas de alface.
Ao servir, acrescente os triângulos de pão sírio.

Produção da aula GARDE MANGER
Saladas e Sopas Frias

Tilápia ao Molho

TILÁPIA AO MOLHO
Ingredientes
02 filés de tilápias
50g de arroz cozido
01 folha de louro
01 talo de tomilho
100 ml de leite de coco
02 tomates sem pele e sem semente
½ cebola
½ pimentão vermelho
50g de champignon
10 ml de azeite extra virgem
50g de azeitonas
50g de cream cheese
Sal
01 colher de sopa de queijo parmesão ralado
Modo de preparo
Prepare o arroz com o louro e o tomilho.
Depois de cozido bata no liquidificador com o leite de coco. Reserve.
Bata no liquidificador o tomate, a cebola e o pimentão. Leve esse molho para ferver. Então, acrescente o creme com leite de coco. Reserve.
Salteie o cogumelo em lâminas no azeite. Adicione as azeitonas picadas. Tempere com sal. Reserve.
Num refratário, coloque metade do molho, os filés e o restante do molho.
Coloque os cogumelos salteados e o cream cheese sobre a segunda camada de molho. Polvilhe o parmesão, leve ao forno preaquecido por aproximadamente 20 minutos.

Produção da aula TÉCNICAS E MANUSEIO DE PESCADOS E FRUTOS DO MAR

Truta Recheada

TRUTA RECHEADA
Ingredientes
01 truta inteira
05g de manteiga
¼ de cebola bem picada
100g de folhas de espinafre
70 ml de creme de leite
Sal
20g de amido de milho
Modo de preparo
Filete a truta.
Passe as folhas de espinafre por água fervente
Refogue a cebola na manteiga e adicione o espinafre bem picado, salteie.
Adicione o creme de leite e o amido de milho dissolvido em um pouco de água e reduza para que forme um creme espesso. Tempere com sal..
Tempere os filés com sal
Coloque um dos filés sobre papel alumínio, cubra com o creme de espinafre. Coloque o outro filé sobre o creme. Enrole o peixe com papel alumínio, deixando bem fime.
Asse em forno preaquecido a 180ºC.

Produção da aula TÉCNICAS E MANUSEIO DE PESCADOS E FRUTOS DO MAR

quarta-feira, 14 de dezembro de 2011

Tilápia Oriental


TILÁPIA ORIENTAL
Ingredientes
01 filé de tilápia em iscas
Sal
30 ml de shoyu
07g de açúcar
15 ml de vinagre
02g de gengibre
¼ de cebola em pétalas
¼ de pimentão em tirinhas
½ cenoura em tirinhas
½ pimenta malagueta bem picada
Farinha de trigo
Óleo para fritura
Modo de preparo
Tempere o peixe com sal. Reserve
Misture o shoyu, o açúcar, o vinagre e o gengibre ralado. Reserve.
Passe as iscas de peixe na farinha de trigo e frite-as até dourar.
Retire o peixe, remova o excesso de óleo e salteie rapidamente a cebola, o pimentão, a cenoura e a pimenta malagueta.
Misture os legumes e o peixe delicadamente. Regue com o molho reservado e leve à geladeira por no mínimo 1 hora.

Produção da aula TÉCNICAS E MANUSEIO DE PESCADOS E FRUTOS DO MAR

Truta com Amêndoas e Batata

Adorei minhas aulas de Técnicas e Manuseio de Pescados e frutos do Mar.
Aprendi como lidar com peixes (era sempre minha mamãe quem comprava - rs).
Ter de limpar e filetar foram experiências muito interessantes!
Esta foi a primeira preparação com peixe. E realmente saborosa!

TRUTA COM AMÊNDOAS E BATATA
Ingredientes
04 filés de truta
Sal
Pimenta do reino
45g de farinha de trigo
60 ml de óleo vegetal
30g de manteiga
30 ml de azeite
40g de amêndoas sem casca
150g de batata bolinha
Salsa picada
Sal grosso picado
Modo de preparo
Tempere os filés com sal e pimenta. Reserve.
Cozinhe as batatas até ficarem cozidas, mas firmes.
Retire do fogo, passe por água fria e descasque, se desejar.
Leve ao fogo, uma panela com metade da manteiga e o sal grosso moído.
Adicione as batatas, salteie de vez em quando, até começar a dourar. Junte a salsa. Reserve.
Passe os filés na farinha de trigo, retire o excesso.
Aqueça o óleo e o azeite e coloque os filés com a pele para baixo.
Frite até dourar a pele e vire.
Retire do óleo e coloque sobre papel toalha.
Aqueça o restante da manteiga e acrescente as lâminas de amêndoas.
Deixe até ficar com uma coloração levemente dourada.
Monte o prato com o peixe, as batatas e as amêndoas. 

Produção da aula TÉCNICAS E MANUSEIO DE PESCADOS E FRUTOS DO MAR

Tulipas de Frango

TULIPAS DE FRANGO
Ingredientes
300g de cozinha da asa
Sal
Pimenta do reino
20 ml de azeite
60g de maionese
½ dente de alho picado
½ limão
Ervas picadas (dill, salsa, cebolinha, manjericão e hortelã)
Modo de preparo
Com uma faca afiada, faça um corte em volta da extremidade mais fina da coxinha da asa, liberando a carne do osso.
Puxe a carne para cima, virando do avesso.
Tempere com sal e pimenta do reino e regue-as com azeite.
Leve ao forno preaquecido a 200ºC por aproximadamente 10 minutos, ou até ficarem douradas. (outra opção é preparar numa frigideira).
Misture o alho picado, a maionese, o limão e as ervas num recipiente. Tempere com sal e pimenta. Reserve na geladeira até o momento de servir.

Produção da aula TÉCNICAS E MANUSEIO DE CARNES E AVES

Supreme de Frango

SUPREME DE FRANGO À JURASSIENNE
Ingredientes
02 filés de frango
Sal
Pimenta do reino
Noz moscada
30g de farinha de trigo
01 ovo
30g de farinha de rosca
20g de queijo Gruyére ralado grosso
60g de manteiga clarificada
½ limão
Modo de preparo
Tempere o frango com sal, pimenta do reino e noz moscada.
Passe cada filé pela farinha de trigo, sem seguida pelo ovo e por último pela farinha de rosca com o queijo ralado.
Frite na manteiga clarificada até dourar. Escorra sobre papel absorvente.
Fatie e sirva com fatias de limão.

Produção da aula TÉCNICAS E MANUSEIO DE CARNES E AVES

Frango à Caçadora

A origem deste prato (“pollo alla cacciatora”, em italiano), está no próprio nome. Os maridos saíam à caça e suas esposas ficavam em casa aguardando. Quando retornavam, com a caça e os legumes que tinham à disposição, as esposas faziam o prato para seus maridos famintos...

FRANGO À CAÇADORA
Ingredientes
½ frango cortado nas juntas
150 ml de óleo
50g de cebola
125g de champignons
100 ml de vinho branco seco
250g de tomate sem pele e sem semente
25g de farinha de trigo
100 ml de caldo de frango
50 ml de conhaque
Salsa
Estragão
Sal
Pimenta do reino branca moída
Modo de preparo
Secar bem os pedaços de frango.
Aqueça o óleo numa frigideira e doure os pedaços de frango. Retire da panela e reserve.
Remova o excesso de óleo e refogue a cebola.
Acrescente a farinha de trigo e o caldo. Mexa até engrossar.
Adicione o conhaque, os tomates e as ervas.
Volte o frango, ajuste os temperos, acrescente o champignon.
Cozinhe em fogo baixo por cerca de 10 minutos ou até estar cozido.

Produção da aula TÉCNICAS E MANUSEIO DE CARNES E AVES

Chicken Finger

Receita simples de pedaços de frango empanado.
Essa preparação foi feita com o sassame,  que é um tipo de corte da carne do frango. Com este corte retira-se a parte mais interna do peito do frango.
Mas claro, dá pra fazer com o filé do frango.

CHICKEN FINGER
Ingredientes
200g de filezinho de frango, sassame
Sal
Pimenta do reino
50 ml de leite
100g de farinha de trigo
Óleo para fritura
Molho
225g de mostarda
300 ml de mel
05 ml de vinagre de vinho branco
60g de maionese
60g de iogurte natural
Sal
Modo de preparo
Misture todos os ingredientes do molho. Reserve.
Tempere os filezinhos com sal e pimenta do reino. Passe-os pelo leite e em seguida pela farinha de trigo.
Frite por imersão em óleo quente. Escorra em papel e sirva com o molho.

Produção da aula TÉCNICAS E MANUSEIO DE CARNES E AVES

Fim de mais um semestre letivo

Uau!!
Muito tempo se passou desde minha última postagem!Foi um semestre dificil! Trabalhar e estudar não é fácil. Além disso, muitas pesquisas para fazer, inúmeros trabalhos para apresentar, provas para estudar... Ai, ai.
Mas o semestre chegou ao fim!
Devo dizer que foi muito proveitoso! Aprendi muito! (até me aventurei em aprender outro idioma: o escolhido foi italiano!)
Mas agora é hora de relaxar um pouco!
Estou oficialmente de férias!
Vou aproveitar o tempo livre para descansar e também atualizar o blog com as receitas (e suas fotos) das preparações de cada aula prática do semestre (aulas de Técnicas e Manuseio de Carnes e Aves, Técnicas e Manuseio de Pescados e Frutos do Mar, Garde Manger = cozinha fria).
Espero que gostem!

Erica Sales

quarta-feira, 7 de setembro de 2011

Cupcake

A terceira oficina das férias: Decoração de cupcake
Aula simples!
Produções que encantam os olhos e satisfazem o paladar.

Massa de cupcake...
...de chocolate
Ingredientes
125g de manteiga em temperatura ambiente
125g de açúcar
02 ovos ligeiramente batidos
125g de farinha de trigo
03 colheres de sopa de cacau em pó
02 colheres de sopa de leite
1/2 colher de chá de essência de baunilha
01 colher de chá de fermento em pó
Bata a manteiga com o açúcar até ficar cremoso.
Junte os ovos aos poucos.
Acrescente a farinha, o cacau e o fermento peneirados juntos os poucos. Junte o leite e a essência de baunilha.
Coloque a massa em forminhas.
Leve ao forno preaquecido 180º por 12 a 15 minutos.
Retire do forno e deixe esfriar.

...de baunilha 
Ingredientes
02 xícaras de farinha de trigo
01 colher (chá) de bicarbonato de sódio
1/2 colher (chá) de sal
3/4 de xícara de manteiga em temperatura ambiente
01 1/2 xícara de açúcar
04 ovos grandes
1/4 de xícara de leite
1 colher (chá) de essência de baunilha
Aqueça o forno a 180ºC. Numa tigela, peneire a farinha com o bicarbonato de sódio e o sal. Na batedeira, bata a manteiga com o açúcar até obter um creme claro e fofo. Adicione um ovo por vez, sem parar de bater, e depois o leite e a baunilha. Bata até ficar homogêneo. Junte a mistura de farinha em três adições, misturando sempre. Distribua a massa entre as forminhas até a metade e leve ao forno por 25 minutos. Retire do forno e deixe esfriar.

Coberturas...
... de limão
02 embalagens de cream cheese (300 g)
01 xícara de açúcar de confeiteiro
02 colheres (chá) de suco de limão
01 xícara de confeitos de chocolate
Bata o cream cheese na batedeira até obter um creme fofo. Junte o açúcar e bata em baixa velocidade até ficar homogêneo. Junte o suco de limão e bata. Cubra os bolinhos e decore com os confeitos de chocolate. 

... de doce de leite e amendoim
200g de doce de leite
1 xícara (chá) de farinha de amendoim ou amendoim torrado triturado
Misture o doce de leite com o amendoim (farinha  ou triturado), decore o bolo com a cobertura.  

... de chocolate
200g de chocolate meio amargo ou ao leite
200g de creme de leite
Aqueça o creme de leite (numa panela ou microondas)
Fora da fonte de calor (microondas ou foão), junte o chocolatee misture até formar creme homogêneo.
Cubra os bolinhos.



... de pasta americana
80ml de água
30g de gelatina incolor sem sabor
20g de gordura vegetal hidrogenada
30g de xarope de glucose
500g de açúcar impalpável
01 colher de chá de essência - opcional
Dissolva a gelatina na água como sugere o fabricante.
À gelatina, junte a gordura e a glucose. Leve ao fogo em banho-maria, sem deixar ferver, até dissolver.
Sobre uma bancada de trabalho, coloque o açúcar e junte o liquido da panela.
Sove bem. Se ainda estiver grudando nas mãos ou muito mole, junte mais açúcar impalpável.
*Não se deve congelar a pasta americana. Pode-se guardar em embalagem hermética por até 30 dias, na hora de usar é só deixar em temperatura ambiente e sovar novamente.

Agora basta usar a criatividade e cobrir esses adoráveis bolinhos...


Erica Sales

Tortas de Cafeteria

A segunda oficina das férias: Tortas de Cafeteria

TORTA CAPUCCINO

Ingredientes e modo de preparo
Base da Torta
200g de flocos de cereais
200g de doce de leite
Misture os flocos com o doce de leite.
Coloque na bandeja, usando aro 22cm.
Creme de Capuccino
600g de chocolate ao leite ou meio amargo - pode ser cobertura
100ml de creme de leite
50g de capuccino em pó
300ml de chantilly
Bata todos os ingredientes na batedeira.
Espalhe sobre a base da torta.
Leve para gelar.

TORTA DE MENTA
Ingredientes e modo de preparo
Base da Torta
200g de cookies triturados
200g de doce de leiteMisture os cookies com o doce de leite.
Coloque na bandeja, usando aro 22cm.
Creme de Menta
300g de chocolate branco 
100ml de creme de leite
50ml de licor de menta
gotas de corante verde hortelã - 3 a 4 gotas
01 colher de sopa de gelatina em pó incolor dissolvida em 03 colheres de sopa de água
300ml de chantilly
Bata todos os ingredientes até formar um creme leve.
Espalhe sobre a  base da torta.
Leve para gelar por pelo menos 4  horas antes de partir.

Erica Sales

Pão de mel

Aproveitei as férias para  participar de algumas oficinas.
Uma delas foi a de Pão de Mel - ministrada numa loja de chocolate na Zona Leste, em São Paulo.
A receita é deliciosa e muito fácil! Já fiz algumas vezes.
E é chegada a hora da partilha! - rsrsrsrs

PÃO DE MEL
Ingredientes e modo de preparo
Pao de mel
04 xícaras de chá de farinha de trigo
1/2 xícara de chá de conhaque
01 lata de leite condensado
A mesma medida de leite
3/4 xícara de chá de mel
1/2 xícara de açucar mascavo
01 colher de sobremesa de bicarbonato de sódio
02 colheres de cha de cravo em pó
02 colheers de chá de canela em pó
1/2 xícara de chocolete em pó (50% de cacau)
02 colheres de chá de fermento em pó
Unte e polvilhe com farinha as formas para pão de mel.
Preaqueça o forno.
Misture todos os ingrientes. Pode ser na batedeira.
Asse por cerca de 15 minutos.
Recheios
Opção 1: Brigadeiro
01 lata de leite condensado
01 colheres de sopa de manteiga
04 colheres de sopa de chocolate em pó (50% de cacau)
50g de chocolate meio amargo
02 colheres de sopa de licor de cacau
Leve ao fogo todos os ingredientes.
Misture até soltar do fundo da panela.
Opção 2: Coco Cremoso
01 lata de leite condensado
100g de coco ralado seco
10 colher de sobremesa de margarina sem sal
200g de creme de leite sem soro
01 colher de sopa de farinha de trigo
Leve ao fogo todos os ingredientes.
Misture até soltar do fundo da panela.
Montagem
Corte os bolinhos ao meio.
Recheie.
Banhe em chocolate derretido em banho-maria.
Pode ser chocolate  puro ou cobertura, ao leite, branco ou amargo.

Erica Sales

quarta-feira, 24 de agosto de 2011

Fusilli Rápido

Não tive aula!
Pelo menos não era presencial - hj é dia de EAD: Metodologia Cientifica.
Depois de passar a manhã adiantando trabalhos da faculdade, esse foi meu almoço básico...
Macarrão parafuso com algumas coisinhas...

Fusilli Rápido
Ingredientes e modo de preparo
02 xícaras de macarrão parafuso
02 gomos de linguiça
03 colheres de sopa de óleo
04 colheres de sopa de coentro picado - incluindo os talos
03 colheres de sopa de pimentão em cubos
01 xícara de cenoura ralada
02 colheres de sopa de manteiga
sal e pimenta do reino
Cozinhe o macarrão em água fervente, com sal
Corte a linguiça em pedaços pequenos. Frite no óleo.
Junte o coentro (primeiro os talos, depois as folhas), o pimentão e a pimenta do reino.
Acrescente a cenoura.
Depois de cozido e escorrido, junte o macarrão.
Coloque a manteiga e misture até que tenha sido completamente agregada ao macarrão.
Sirva imediatamente

Erica Sales

Desafio: massa

Semestre é novo, mas a foto é velha!
Tirada em junho de 2011.
O desafio: prova prática de massa.
E não podia ser uma simples massa, não! Tinha que ser recheada e com molho!
Três grupos, três produções:

RAVIOLI COM RECHEIO DE FRANGO E RICOTA NA MANTEIGA DE ERVAS
Ingredientes e modo de preparo
Molho rústico de tomate
3 tomates sem pele e sem sementes, picados
10ml de azeite
1 dente de alho picado
manjericão
sal 
Aqueça o azeite e frite o alho.
Junte o tomate.
Acrescente o sal e o manjericão.
Deixe ferver. 
Recheio
100g de frango móido - cru
50g de ricota
1 dente de alho picado
sal e pimenta do reino
Misture o frango, a ricota, o alho, o sal e a pimenta.
Abra a massa com o rolo, corte em círculos.
Recheie. Feche a massa.
Cozinhe em água fervente. 
Manteiga com ervas
50g de manteiga
ervas - manjericão, salsa, tomilho, salvia...
Aqueça a manteiga com as ervas. Coloque a massa e salteie.
Monte o prato

RAVIOLI AO MOLHO DE ESPINAFRE
Ingredientes e modo de preparo
Recheio
1 xícara de espinafre (cru) picado
manteiga
alho
ricota
sal e pimenta
Refoque o espinafre na manteiga com o alho.
Junte a ricota. Misture bem.
Ajuste os temperos.
Corte e recheie a massa.
Ccozinhe em água fervente.
Molho de Espinafre
1 xícara de espinafre (cru)
alho picado
manteiga
1 xícara de molho bechamel
sal e pimenta
Ferva as folhas de espinafre. Esprema para sair todo excesso de água. Pique. Reserve
Aqueça a manteiga e frite o alho picado.
Junte o molho bechamel.
Ajuste os temperos

CAPELETI COM RECHEIO DE FRANGO AO MOLHO MARMORIZADO
Ingredientes e modo de preparo
Recheio
100g de frango móido - cru
1 dente de alho picado
sal e pimenta do reino
Misture o frango com o alho, sal e pimenta.
Abra a massa com o rolo, Corte, Recheie, Feche
Cozinhe em água fervente.
Molhos utilizados
Montagem:
Coloque o capeleti no prato.
Espalhe o molho bechamel e por cima o molho de tomate, deixando aparecer o molho de baixo.

*Todas as  produções usaram a massa fresca


Erica Sales

Novo semestre letivo - agosto de 2011

Olá, olá!!!
Estou de volta depois de merecidíssimas férias!
Confesso que cozinhei pouco nesse período. Usei meu tempo para fazer nada e ainda descansar depois.
Participei de algumas oficinas - cursos: de pão de mel, de  tortas de cafeteria, de decoração de cupcake - que já me valeram pontos para as Atividades Complementares da faculdade...
O semestre letivo se iniciou (08/08) já com muitas atividades (trabalhos e mais trabalhos!).
Serão 3 aulas práticas por semana:
-Manuseio de Carnes e Aves
-Pescados e Crustáceos
-Garde Mange (cozinha fria)
(ai que delicia!)
Além de aulas de Nutrição, Microbiologia, Francês e Metodologia Científica.
Então, boa sorte a nós, futuros CHEFS DE CUISINE.


Erica Sales

quinta-feira, 30 de junho de 2011

Ovos com Torrada

Ovos com Torrada
Ingredientes
20g de manteiga
02 fatias de pão de forma, com um furo no meio,que pode ser feito com o auxílio de um copo
02 ovos
Sal
Modo de preparo
Aqueça a manteiga.
Coloque o pão na frigideira.
Quebre o ovo no buraco.
Deixe fritar.
Salpique sal.
Se quiser, vire o pão para fritar bem a gema ou consuma com a gema mole.

Ovos em Cocote

Ovos em Cocote
Ingredientes
10g manteiga
10g de cogumelos em lâminas
10g de alho poro em lâminas
01 ovo
Sal
50 ml creme de leite fresco
Salsa picada
Manteiga para untar
Papel alumínio
Modo de preparo
Aqueça o forno a 180ºC.
Unte ramequins com manteiga. Reserve
Refogue os cogumelos e o alho poro na manteiga. Coloque o recheio no fundo do ramequim (01 colher de sopa).
Bata o ovo com sal e o creme de leite. Coloque sobre o recheio.
Salpique salsa.
Cubra com papel alumínio.
Leve para assar.

Ovos pochê

Ovos pochê (escalfados)
Ingredientes
01 ovo
Água
Vinagre de vinho branco
Óleo, quanto baste
Sal e pimenta do reino
Modo de preparo
Coloque a água para ferver com o vinagre.
Unte uma concha de alumínio com óleo. Quebre o ovo dentro da concha
Lentamente, coloque a concha dentro da água fervente, deixe até o ponto de gema desejado (mole ou dura).
Tempere com sal e pimenta.
Pode-se ainda, colocar ervas na água fervente (como manjericão, sálvia...)

TÉCNICAS DE EMPANAMENTO

Técnica 1
Ingredientes 
Iscas de peixe 
200g de iscas de peixe
Suco de limão
Sal e pimenta do reino
Farinha de trigo
300 ml de óleo
Modo de preparo
Tempere o peixe com limão, sal e pimenta.
Passe pela farinha de trigo e frite em óleo quente.

Técnica 1-2
Ingredientes
Couve flor empanada
100g de couve flor em bouquet
Sal e pimenta do reino
02 ovos
100g de farinha de rosca
300 ml de óleo para fritar
Modo de preparo
Tempere a couve com sal e pimenta.
Passe pelos ovos batidos e na farinha de rosca.
Frite em óleo quente.

Técnica 1-2-3
Ingredientes
Contra filé empanado
200g de contra filé em tirinhas
Sal e pimenta do reino
100g de farinha de trigo
02 ovos
100g de farinha de trigo
300 ml de óleo
Modo de preparo
Tempere a carne com sal e pimenta.
Passe as tirinhas de carne pela farinha de trigo, pelos ovos batidos, pela farinha de rosca.
Frite em óleo.

Peixe no Cartoccio

Peixe no Cartoccio
Ingredientes
200g de filé de peixe
50 ml de vinho branco
Manjericão
Sal e pimenta do reino
Suco de limão
15g de alho laminado
Azeite
50g d tomate concassé
Papel manteiga.
Modo de preparo
Aqueça o forno a 180ºC
Tempere o filé de peixe com o vinho, o manjericão, sal e pimenta, suco de limão e o alho laminado.
Coloque o filé de peixe sobre papel manteiga.
Regue com azeite e espalhe por cima o tomate concassé.
Feche o papel manteiga como se fosse um envelope.
Leve para assar por uns 20 min.
O peixe no cartoccio geralmente é montado em porções individuais.

Creme de espinafre

Creme de espinafre
Ingredientes
01 xícara de espinafre desfolhado
20g de manteiga
20g de cebola picada
folhas de manjericao, picadas grosseiramente
10g de farinha de trigo
250 ml de leite
Sal e pimenta do reino a gosto
Modo de preparo
Coloque o espinafre na água fervente. Escorra.
Pique o espinafre. Reserve.
Aqueça a manteiga.
Frite a cebola. Junte o manjericão.
Acrescente o espinafre reservado.
Junte a farinha de trigo, misture rapidamente.
Junte o leite e misture bem para não empelotar, até engrossar.
Tempere com sal e pimenta.

Batata Sauté

Batata Sauté
 Ingredientes
200g de batata
50 ml de azeite
Sal e pimenta do reino
Salsa picada
Modo de preparo
Com um boleador, corte a batata.
Cozinhe em água com sal. Escorra. Reserve.
Aqueça o azeite, junte a salsa picada.
Acrescente a batata. Misture.
Tempere com sal e pimenta.

Couve Flor e Ervilha Torta cozida no vapor

Couve Flor e Ervilha Torta cozida no vapor
Ingredientes
150g de couve flor
100g de ervilha torta
60ml de azeite
20ml de vinagre
10g de tomilho picado
Sal e pimenta do reino, de preferência moídos na hora.
Modo de preparo
Cozinhe a couve flor e a ervilha no vapor até ficar “al dente”.
Misture o azeite com o vinagre e o tomilho picado.
Coloque a couve e a ervilha num prato. Regue com o molho. Salpique sal e pimenta.
Para finalizar, foi acrescido um pouco de tomate e salsa picados.
Detalhe da decoração: folha de manjericão.

Caviar de berinjela

Caviar de berinjela
Ingredientes
01 berinjela em brunoise
Azeite
Páprica picante
50g de azeitona preta em brunoise
Salsa e cebolinha picada
Sal e pimenta do reino
Modo de preparo
Misture todos os ingredientes e leve ao forno ou panela tampada até murchar.
Sirva com torradas.

Maminha assada

Maminha assada
 Ingredientes
½ peça de maminha
100g de cebola
02 dentes de alho
100 ml de vinho tinto
Sal e pimenta do reino
03 ramos de tomilho
02 ramos e alecrim
01 folha de louro
20 ml de azeite
Papel alumínio para cobrir.
Modo de preparo
Preaqueça o forno a 180ºC.
Bata no liquidificador a cebola, o alho, o vinho, sal e pimenta, tomilho, alecrim e o louro.
Tempere a carne com o tempero liquidificado. Deixe marinar.
Coloque a carne em assadeira. Regue com o azeite.
Asse por 1 hora. Retire o papel alumínio e asse até dourar.
Faça o molho com o residuo da forma.

Guisado de carne

Guisado de carne
Ingredientes
50 ml de óleo
02 dentes de alho em brunoise
100g de cebola em brunoise
250g de coxão duro em cubos médios
Fundo de legumes – quanto baste
100 ml de vinho tinto
02 ramos de tomilho
02 ramos de alecrim
01 folha de louro
Sal e pimenta do reino
Modo de preparo
Aqueça o óleo.
Frite o alho e a cebola.
Acrescente a carne. Deixe selar.
Acrescente o vinho tinto e deixe parte dele evaporar.
Junte o caldo de legumes em quantidade suficiente para cozer. Acrescente o tomilho, o alecrim, o louro.
Tempere a gosto com sal e pimenta.

Massa recheada - Ravioli de Frango

Ravioli de Frango
Ingredientes
02 dentes de alho em brunoise
200g de frango moido
sal e pimenta do reino a gosto
Modo de preparo
Misture o frango moído com alho, sal e pimenta.
Abra a massa com o rolo, corte em quadradinhos.
Recheie.
Feche a massa.
Cozinhe em água fervente.
Sirva com o molho de sua preferência.

Massa recheada - Ravioli com Espinafre e Ricota

Ravioli com Espinafre e Ricota
Ingredientes
01 xícara de espinafre picado
02 dentes de alho em brunoise
02 colheres de sopa de azeite
100g de ricota
Modo de preparo
Pique espinafre.
Aqueça o azeite e frite o alho.
Refogue o espinafre.
Misture com ricota.
Abra a massa com o rolo, corte em quadradinhos.
Recheie.
Feche a massa.
Cozinhe em água fervente.
Sirva com o molho de sua preferência.

Macarrão - colocando a mão na massa

Massa fresca básica
Ingredientes
100g de farinha de trigo
01 ovos
Sal
Modo de preparo
Misture todos os ingredientes.
Deixe a massa descansar na geladeira.
Abrir com o rolo e cortar no formato desejado.
Cozinhar em água fervente com um pouco de óleo.
Servir com o molho da sua preferência.

*Para preparar a massa verde, use espinafre em pó, quanto baste para a cor desejada – ou qualquer outro ingrediente em pó, como cenoura, beterraba. Ainda é possivel usar corante alimentício em pó ou líquido.
*A proporção será sempre de 100g de farinha de trigo para cada 01 ovo.
*Pode-se substituir parte da farinha de trigo por semolina (cerca de 30g de semolina e 70g de farinha de trigo), deixando assim a massa al "dente". Quanto mais semolina, mais dificil de trabalhar e abrir a massa.

Filés de Peixe assado com molho

Filés de Peixe Assado com molho especial
Ingredientes
03 colheres de sopa de manteiga clarificada
01 cebola picada
A carne da carcaça de peixe usado no preparo do fumet de peixe
100g de cogumelos paris fatiados
100ml de vinho branco seco
Beurre manié (30g de manteiga em ponto de pomada misturada com 30g de farinha de trigo)
Sal e pimenta do reino
Filés de peixe (merluza) temperados com sal e pimenta do reino
Modo de preparo
Aqueça a manteiga.
Murche a cebola.
Junte a carne da carcaça do peixe usado no fundo (fumet de peixe), cogumelo paris, vinho, fumet de peixe, beurre manié, sal, pimenta..
Junte salsa.
Coloque os filés de peixe numa forma untada.
Espalhe o molho sobre o peixe.
Leve para assar.

Sopa de Capeletti

Sopa de Capeletti
Ingredientes
400 ml de caldo de legumes
200g de capeletti
Sal e pimenta do reino
Salsa picada
Cebolinha picada
Modo de preparo
Leve o caldo de legumes para ferver.
Acrescente o capeletti, sal e pimenta.
Depois de cozido, salpique salsa e cebolinha

Sopa de Macarrão

Sopa de Macarrão
Ingredientes
500 ml de fundo claro de ave
200g de macarrão tipo Rizzo
Sal e pimenta do reino
Salsa picada
Cebolinha picada
Modo de preparo
Leve o caldo d ave para ferver.
Acrescente sal e pimenta.
Salpique salsa e cebolinha picada.

Sopa Escura de 7 Grãos

Sopa Escura com 7 Grãos
2 litros de fundo escuro de carne
500g de 7 grãos
Cebolinha
Sal e pimenta do reino
Modo de preparo
Cozinhe os 7 grãos no fundo escuro (pode ser na panela de pressão) com sal e pimenta.
Depois de cozido, salpique cebolinha picada.

Salada quente com Legumes em Julienne

Salada quente com Legumes em Julienne
Ingredientes
60ml de azeite
20g de alho em brunoise*
100g de alho poro em julienne*
100g de cebola em julienne*
100g de salsão em julienne*
100g de cenoura em julienne*
100g de pimentão amarelo em julienne*
100g de pimentão vermelho em julienne*
100g de tomate em julienne*
100g de abobrinha em julienne*
Modo de preparo
Aqueça o azeite. Frite o alho, o alho poro e a cebola.
Acrescente o salsão.
Acrescente a cenoura.
Acrescente os pimentões
Acrescente o tomate.
Acrescente a abobrinha
Refogue de forma manter os legumes “al dente”.
Salpique sal e pimenta.

*Julienne e Brunoise

Arroz com Legumes

Arroz com Legumes
Ingredientes
200g de arroz
30 ml de azeite
50g de cebola em brunoise*
Sal
400 ml de água fervente
100g de cenoura em brunoise*
100g de abobrinha em brunoise*
100g de tomate concassé**
10g de alho em brunoise*
40 ml de azeite
Salsa picada
Modo de Preparo
Prepare o arroz fritando-o no azeite aquecido com a cebola já murcha.
Acrescente sal e água.
Deixe cozer.
Aqueça o azeite. Frite o alho.
Junte a cenoura e deixe refogar até que fique ”al dente”
Acrescente a abobrinha e o tomate. Salgue.
Refogue rapidamente, mantendo a cenoura “al dente”.
Misture com o arroz e junte salsa.
*brunoise
**concassé

Batata Assada com Alecrim

Batata Assada com Alecrim
Ingredientes
200g de batata, em bastonete
40 ml de azeite
01 ramo de alecrim fresco
Sal e Pimenta do reino, de preferência moídos na hora
Papel alumínio
Modo de preparo
Preaqueça o forno a 180ºC.
Espalhe a batata na forma.
Regue com o azeite.
Salpique alecrim, sal e pimenta do reino.
Cubra com papel alumínio.
Leve ao forno por cerca de 30minutos.
Retire o papel e deixe por mais uns 20 minutos ou até dourar.

quarta-feira, 29 de junho de 2011

E o 1º semestre letivo acabou...

Acordar cedo. Dormir tarde. Estudar (e muito!). Trabalhar. Enfrentar o trânsito dessa caótica São Paulo. Namorar. Estar com a família e com os amigos (não necessariamente nessa ordem!)...
Não é fácil vivenciar tudo isso!
Muitas vezes pessoas queridas foram negligenciadas em finais de semana para que eu pudesse estudar para provas ou fazer trabalhos.
Perdi datas importantes:
- pela primeira vez não estava com minha mãe em seu aniversário.
- ainda esqueci o aniversário de uma amiga muitíssimo querida (DESCULPA, JULLI!)
- e nem estive na festa de outra amiga tão querida como a uma irmã (DESCULPA VIVIS!).
Por isso o blog ficou tão abandonado.
O semestre foi curto para absorver tanta informação, mas longo para lidar com tudo isso.
Ainda estou a adaptar-me...
Entre aulas práticas e teóricas aprendi muito em HISTÓRIA DA ALIMENTAÇÃO, PORTUGUÊS E COMUNICAÇÃO EMPRESARIAL, CIDADANIA E CÓDIGO DE DEFESA DO CONSUMIDOR, ESTRUTURA E FUNCIONAMENTO DE COZINHA e sobre os CUSTOS gerados pelo seu funcionamento, além de HABILIDADES DE COZINHA, aula essa, inteiramente prática onde aprendemos diversas técnicas (cortes, caldos e fundos, molhos, massa, carnes, técnicas de empanamento...) e colocamos a prova toda nossa habilidade e criatividade em pratos deliciosos!
Como se todas essas atividades não bastassem para consumir meu tempo, além das aulas regulares em sala de aula ainda tive que fazer AS ATIVIDADES COMPLEMENTARES, que incluíram:
- visitas técnicas a feiras sobre “comida”, como a FISPAL (feira sobre serviços, produtos, equipamentos voltados para a produção de alimentos) que aconteceu em São Paulo em junho de 2011
- palestras
- resenha de filmes (um dos que tive que ver foi SIMPLESMENTE MARTHA – filme alemão que deu origem ao remake ”Sem Reservas”
- leitura de livro
- cursos extras (fiz uma oficina de pão de mel numa escola de cursos livres na zona leste de São Paulo e outra numa escola na Paulista sobre comidinhas de festa junina)
- trabalho voluntário
(...)
Mas não estou reclamando!
O ano foi produtivo. Minhas notas foram ótimas! Aprendi algumas coisas, preparei novos pratos, testei novos sabores e conheci pessoas ótimas (MARCIA E ALINE ESTÃO NA LISTA! – vc’s são muito queridas e se tornaram grandes amigas!).
O semestre não foi fácil, nem tudo foram flores.
Mas agora estou de férias da faculdade e do trabalho!
Vou dar mais atenção ao BLOG, postar algumas preparações que estou testando e claro, curtir uns dias de repouso antes de voltar para o batente!

Nos próximos dias publicarei as preparações das aulas práticas do primeiro semestre do curso Superior de Gastronomia:

PS:
Mesmo que atrasado, aqui  está minha homenagem:
15/05 - mamãe
15/06 - Julli
23/06 - Vivis
Para vocês, mulheres incrivelmente maravilhosas!
Obrigada por fazerem parte da minha vida!

sábado, 12 de março de 2011

Dica de leitura

As aulas começaram em Março/2011.
Os professores são peculiares.
Adorei o de HISTÓRIA DA GASTRONOMIA. Homem inteligente e muito expressivo.
Já sugeriu leitura no primeiro dia de aula:

 "POR QUE ALMOCEI MEU PAI", de Roy Lewis

Da descoberta do fogo ao ato de comer outro ser da mesma espécie. Estranho? Sim, para muitos isto é algo inimaginável. Mas é o que acontece na história de Roy Lewis, Por que Almocei meu Pai. A publicação da Companhia das Letras (1993), mostra de forma cômica, o processo evolutivo do homem das cavernas.
O jornalista e sociólogo Roy Lewis, reconta, a seu modo, o surgimento de seres que estavam a um passo do crescimento humano. Motivo: Lewis não acreditava na história bíblica de Adão e Eva. Foi então que ele escreveu uma história inovadora e com altos pontos de comicidade. Uma delas é quando se descobre como se faz churrasco, ou seja, uma dos filhos do personagem principal, chamado Edward, tenta domesticar um porquinho, mas o inesperado acontece.
(...) 

Erica Sales

Voltando à Cozinha

É verdade, estive ausente por muito tempo.
Por algumas razões precisei largar o curso da ETEC, mesmo me partindo o coração. (ai q saudade da minha querida turma!!!)
Mas agora estou de volta!
Esse semestre iniciei o curso superior de gastronomia. E estou muito empolgada!
Veremos o desenrolar dessa empreitada nos próximos capítulos...
Claro que no início pode ser um pouco enfadonho, já que parte do que verei no superior já vi no técnico, mesmo que de forma mais enxuta.
Mas mesmo assim, tenho certeza que muitas novidades surgirão!

Erica Sales